北京那个医院治疗白癜风较好怀孕一个月 孕妇不能多吃哪些食物
怀孕一个月孕妇不能多吃哪些食物呢？为什么不能吃呢？也许，下面的文章可以解开您的疑虑。
不能多吃的食物1：方便食品
现在市面上有很多方便食品，很多孕妇喜欢吃方便食品，觉得即方便及美味。也有些因为工作忙，不得已选择吃方便食品。其实对于孕妇来说，这种做法是很不利的。孕妇常期食用方便食品会导致营养不良，从而影响到肚中宝宝的发育，会造成新生儿体重不足，体质较弱等现象，对宝宝未来的健康会有很大的危害。特别是怀孕一个月的孕妇，孕期营养对于胎儿的未来发育非常重要，因此，这个时期孕妇要尽量避免多吃泡面等营养含量低的方便食品。
孕妇不能多吃的食物2：油条
在美国长岛地区，长期流行一种神经系统疾病，后经过科学家实验，发现当地土质中铝的含量高得惊人。后科学家解剖了一些因痴呆而死亡的病人，同样发现大脑中含有高浓度的铝元素，最高者甚至可达正常人的30倍以上。根据以上测试表明，过多摄入铝元素对人体的大脑极其不利。
而炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，而明矾正是一宗含铝的无机物。也是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾。这样天天积蓄起来，其摄入的铝量就相当的惊人了。而孕妇体内的铝元素会通过胎盘侵入胎儿的大脑，影响到大脑发育，增加小儿痴呆症发生的几率。因此，科学家建议孕妇应该从怀孕一个月开始禁止对油条等含铝量高的食物的摄入。
不能多吃的食物3：精米精面
有的孕妇只吃精米精面，殊不知，长期如此，非常容易造成孕妇及胎儿营养不良。
人体必需的矿物质对孕妇和胎儿来说更为重要，若孕妇缺乏矿物质，会引起严重的后果。如早产、死胎、畸胎等。因此，怀孕一个月时孕妇就应该减少多精米精面的摄入量，尽量平衡饮食，适当摄入些多身体有益的粗粮等。
