深秋时刻聊聊我们生活中无所不在的，而且合法的毒品——香烟。
为什么说是毒品？因为吸过烟的人都知道，吸烟不好。伤身，而且还成瘾，很多人想戒还戒不了。如果你要跟他说，别抽了，抽烟对身体不好，他能给你举出一堆例子，说出一堆名人，伟人是如何抽着烟建功立业的。但是，人跟人还真不一样，人比人，也真会气死人。有些人抽着烟建功立业，有些人抽着烟活到了99还身体倍棒。但是，有人抽着抽着，就阳痿了；也有人抽着抽着，就肺癌了。这事咋说呢？但是抽烟的人们都存在侥幸心理，这是很多人明知抽烟不好，还抽的根本原因。
在彻底解释香烟是如何在人体内进行活动之前，我们需要把修道人认为很重要的事情先说一遍，那就是：天人合一整体观！天人合一整体观！天人合一整体观！仅这一点，即是修道人终身所思考所奉行的，所有理解的来源和依据。并且是唯一的标准，没有之一。
接下来我们就从天人合一的整体观来解释。大地有江湖河海，天上有日月星辰。天上的太阳（心）发出热量，照射在大地的江海（肾）之上。江海里的水份就被蒸发成水汽，升腾而上，化成朵朵白云（肺），白云遇冷，又变成雨水甘露，降之于大地。天地的一个循环就完成了。
《黄帝内经》有曰：心为火，肾为水。五脏之应天者，肺也。肺者，五脏六腑之盖也。对应在人体，也是如此。心火以烧肾水，化出气升腾而上，在肺行治节之令，一部分生气化为甘露，又沉降于肾中归藏。人体的一个循环就完成了。
有的朋友说了：你说半天了这和抽烟也不沾边呀？那好，我们下面就说和抽烟沾边的。抽烟就相当人为排放了大量的高温浊气。
相信在北京生活的人，都对前几年北京的雾霾印象深刻吧。为啥雾霾啊，因为人为排放了大量的汽车尾气，工厂的烟囱尾气，还有焚烧秸秆的烟气等等。这些高温浊气大量排放之后，就会积聚在云层里，遮天蔽日，又热又闷，让人烦躁不安，寝食难居。严重者，甚至头晕目眩（和醉烟的情况类似）。这种痛苦的感受，体会过的人，自是难忘。其实在人体里，也是这样，吸烟，就是人为吸入了高温浊气，在肺里形成一个阻隔，导致肺无法将升腾而上的气化为甘露降下去。
这个现象，《黄帝内经》里专门有经句叙述：“雨雾不精，上应白露不下”。这句话就是说云雾里面有大量的高温浊气，结果云层里的雨水就没办法变成甘露滋润大地。请大家认真体会这句话的意思，接下来我们所有的结论都是围绕这句话描述的道理展开。
抽烟导致甘露不降之后，会产生什么样的现象呢？这句话我们两头分说。
因为吸烟导致的高温浊气暂时阻隔了太阳热量和云雨接触。所以，这个热量就更长时间的留在上面。这个对应到人体会怎样呢？就是我们常说的抽烟提神的道理所在。因为大量的阳气没有被用于转化，所以这部分阳气就继续化成动能让人保持清醒振奋状态。用中医的说法，增加了太阳之气的宣发之用，振奋精神。用西医的说法，就是对中枢神经起到兴奋作用。所以，人在困了的时候，抽根烟，确实是能短暂的起到提神的作用。
虽然吸入高温浊气看似能起到宣发阳气的效果，但是，如果你一直抽，长期抽，一天两包烟，一抽二十年。你就在肺里形成了一个阻隔层，阻止了天上的雨水化为甘露降归大地。会怎样？大地会因为长期缺水，而干旱地裂，粮食作物就会颗粒无收。此现象对应到人体，就是肾水空亏。肾（肾的详解）里面既没有精气可藏，连肾都干巴了，人体自然也就没有养分供给，初期，就会出现损肉削骨的现象。抽烟为什么会损肉削骨？中医认为人体在无法合理的吸取精气养分的的时候，就会抽调四肢和五脏六腑之精，以维持生命所需。
有朋友问了，抽烟“损肉消骨”能减肥吗？可以的，但这个减肥方法是拿透支生命去换，会加速衰老（衰老的详解）你要吗？
抽烟初期是损肉削骨，长期，那就是肾功能的彻底报废，像有些烟盒上的那行字：吸烟可导致阳痿；吸烟可导致胎儿畸形等等。对于一个男人、对一个家庭来说，这意味着什么，不需要我再多说了吧？大家千万不要以为这句话是吓唬人的。从中医上来说，这个是完完全全会实现的，即使你现在抽烟没阳痿。但是对功能的影响自已体会一下，那绝对多少都会有的。
又有人说了：有的人能抽到99，有的人抽几年就不行了，这是为什么呢？因为每个人的精气都是不一样的，精气来自先天，来自父母，有的人生来就多，有的人生来就少。就像我们平常做饭用的煤气罐，有的灌装的很满，有些偷工减料灌装的不满或很少，那你要拿少的去跟多的比，不是自取灭亡么？
当然，那个抽了一辈子，活到99的，这样的人在现实中也是少之又少的。所以少数无法代表普通大众，更不能说明抽烟就没有伤害。毕竟，如果不抽，他可能会有更高的生命质量。
话已至此，这个烟抽与不抽，还是各位自己决定吧。但是有一句话，我想再提醒一下诸位：我们一起，学会爱自己，再去爱他人。
一个人只有爱惜自己，才有可能去爱别人。如果一个人连自己都不爱惜，不要相信，他会爱别人，就算他想爱别人，也不具备这个能力撒。爱，让我们从自己开始《转自
