有些男人虽然没有器质性病变，但小兄弟勃起就是不太好。夜间有勃起，晨勃也不错，情爱电影的刺激反应都很好，就是不知道为什么性生活时就不行。而且，越想“起来”越不行，要是感到爱人稍有不满意，就瞬间软下来了。这是怎么回事呢？
这类患者往往怀疑自己患了阳痿，认为是自慰史或其它什么原因导致的，心理特别紧张，心理负担很重。
有了以上的心理负担，性交时就有了杂念，大脑皮层兴奋，反而抑制脊髓性兴奋中枢神经，造成了偶发性的阳痿。
要了解阳痿的起因，消除心理障碍，在性交时要尽量放松自己。保持良好性交环境。要想彻底恢复，应主要从以下方面“对症下药”。
做好自我调适
生活尽量常态化，保持原有的生活习惯，均衡饮食；保持轻松的心态，可以尝试听轻音乐、友人小聚、郊游；适当阅读，增进备孕知识；增进性爱知识，更和谐地同房；性生活前，夫妻双方都要全身心投入，以激起充分的性兴奋；性爱时要尽量放松自己，减少思想顾虑，享受性爱过程；调整性生活时间，可以选择休息至半夜或晨起同房。
寻求性伴侣的配合
在改善、恢复性功能的治疗中，妻子扮演非常重要的角色。国外的学者称“妻子是丈夫最好的性治疗师”，女方不苛责，尽量多点理解包容，多点鼓励，这样双方才能共同拥有性福。
一般采取以上措施后，情况会有不同程度的改善，个别压力过大的患者，可以辅以药物来度过这一特殊时期。如果自我处理后效果不太理想，医院就诊。
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