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肾虚患者会出现夜尿频繁的症状，大多数患者会出现尿频，尿多，尿急等症状，也有的患者会出现泡沫尿的症状，大家必须要了解肾虚症状。
2腰酸腿痛：
男人肾虚会出现腰酸腿痛的症状，尤其是过度劳累后，会出现身体疲劳的情况，肾虚患者必须要注意多休息，避免身体过度疲劳。肾虚患者会出现夜尿频繁的症状，大多数患者会出现尿频，尿多，尿急等症状，也有的患者会出现泡沫尿的症状，大家必须要了解肾虚症状。
3畏寒怕热：
肾虚的患者会出现四肢冰冷的症状，部分患者会出现面色苍白的问题，肾虚可以通过食疗调理，尽量选择对肾脏有利的食物，多吃滋补肾脏的食物。
4呼吸短浅：
多数肾虚患者会出现呼吸不畅的症状，尤其是长跑后会出现呼吸急促，大脑缺血，缺氧等情况，严重者可能会出现心力衰竭的症状。
5性欲低下：
男人肾虚会出现性欲低下的情况，病情严重的患者还有可能会出现性功能障碍，肾虚会影响到男人性生活的质量，并且还会影响到生育质量。
6生殖功能减退：
生殖功能减退对男人来说是非常痛苦的，因此男人要重视肾脏的调养，男人肾虚容易出现遗精，滑精，早泄，阳痿等症状。
7成人早衰：
男人肾虚会出现健忘的症状，甚至会出现听力减退，脱发，牙齿松动等表现，肾虚会给男人造成非常大的困扰，也会诱发多种并发症。
男人肾虚吃什么食物好1核桃：
核桃具有滋补肾脏的作用，核桃具有补肾壮阳的功效，而且核桃具有非常高的药用价值，核桃可以作为食疗药膳来调理身体，同时还可以起到补肾健脑的目的，男人肾虚要多吃些核桃，平时可以多吃些坚果。
2韭菜：
韭菜具有补肾壮阳的作用，而且韭菜质嫩味鲜，营养价值非常高，生活中，男人经常吃韭菜对身体有好处，韭菜具有固精的作用，能提高男人精子的质量，具有壮阳补肾的作用，同时能有效缓解阳痿早泄的症状。
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