肾虚会引发早泄中医预防肾虚有六个方法 [复制链接]

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肾虚与早泄是两个不同疾病，多数情况肾虚会引发早泄，但早泄不一定都是肾虚。那么，今天西华国医馆男科专家告诉大家肾虚与早泄到底有什么关系呢？

早泄是一种常见的性功能障碍，其病因是多种因素决定的。有心理的，有疾病的，有外界等等诸多因素。那么，肾虚会引起早泄吗？

肾虚会引起早泄。早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。引起早泄心理性因素如害怕性交失败、情绪焦虑；年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的；性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识等。而病理性的如肾虚、糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎精囊炎以及前列腺增生等。不良的饮食及生活习惯也是会有影响的。

阳痿早泄的危害是很多的，一般阳痿或者早泄患者都伴随着肾虚现象。因此阳痿与肾虚有着密切的关系。中医认为肾藏精、生髓成精，阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质，导致性生活时间短或者无法正常勃起。同时由于肾为先天之本，对生殖健康有着直接的关系。阳痿早泄都是以虚症为多见，与肾虚有直接的关系。

一般肾虚患者也往往表现出阳痿，早泄。因此阳痿，肾虚是共同存在，相辅相成的。虽然是不同的疾病，但是都是互相存在的。肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力。如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。肾虚不一定是阳痿，也不一定是早泄，但是肾虚会导致阳痿早泄等性功能障碍。

每天用手掌在腰部上下来回搓～下，不仅能温暖腰及肾脏，增强肾脏功能，加固体内元气，而且可以疏通带脉。持之以恒，还可以防治腰酸、腰痛、尿频、夜尿多等肾虚症状。

经常转腰可以放松内脏，缓解便秘，而且对高血压、高血脂、高血糖都有降低的功效。首先两脚分开站立，与肩同宽或略宽于肩，两手臂自然下垂，两眼目视前方；上半身保持正直，腿、膝也要伸直，不能弯。然后先将腰向左侧送出去，然后再往前、右、后，顺时针转圈。整个过程要慢，双肩不能动，双膝不能弯，慢慢转上30～50圈。最后再逆时针转30～50圈。

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓下。

全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

仰卧，双手与肩成一字形，双腿并拢伸直。双腿抬起，屈膝，与床成90度角。最后上身不动，双腿向右侧倒，直至右腿碰到床，再慢慢恢复原状，接着向左侧倒，直至左腿碰到床。

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