治白癜风的医院哪里好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/有网友提出：身边两个突然戒烟的朋友，消化系统都出了点问题，戒烟真的好吗？其实不少人都有这个问题，突然不抽烟，身体反倒变差了！民间甚至流传一种说法：突然戒烟会打乱身体平衡，对身体不好。这是真的吗？
先来看看香烟的危害：
严重危害男性性功能：烟草中的有毒物质能够损伤睾丸，降低性激素分泌，损害阴茎的血液循环，引起男性阳痿。烟草中的尼古丁等有害物质还会减少精子的数量，影响精子的质量。它会杀伤精子，对精子的外形、活动力和穿透卵子的能力均有影响，造成男性不育症或胎儿畸形；尼古丁浓度越高，影响越大。
吸烟可使女性容颜早衰、月经紊乱、痛经、雌激素低下、绝经期提前、骨质疏松、尿失禁。孕妇吸烟会严重影响胎儿发育的各个阶段，易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕；引起胎儿发育迟缓、先天畸形等。妊娠妇女吸烟，其婴儿出生体重平均减压少g，低出生体重婴儿是不吸烟妇女的2倍。
戒烟早期现象会出现：浑身没劲、睡不好觉，焦虑烦躁，不少烟民表示，只有抽上一支烟才会好点。
肖教授表示，戒烟早期的确会产生抑郁、焦虑、注意力不集中、失眠等不适，甚至有部分戒烟者还会出现体重增加，这些都是正常的戒断反应。支主任解释，戒烟初期出现戒断症状很常见，但并不会出现内分泌失调等病理性改变，烟民大可不必担心。一般来说，戒断症状可在停止吸烟数小时后出现，在戒烟初期14天内表现最强烈，之后逐步减轻，直到消失。
专家建议：戒烟不要“干戒”，不然复吸率还是很很高，老烟民其实更需要尼古丁的替代品或一些戒烟药物，才能度过戒烟早期的戒断症状。
其实二手烟的危害也是很大的：
由于二手烟雾包含很多能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物，即便是短暂的接触，也会导致健康人上呼吸道损伤、血液粘稠度增加、血管内膜受损等严重后果。因此，被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、脑血管病以及其他恶性肿瘤等严重疾病，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
有研究表明：与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍；20-30%的肺癌患者是由被动吸烟引起的。婴幼儿尤其易受被动吸烟的侵害，可引起婴儿猝死综合征、肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等。在家中或工作场所的被动吸烟者，发生心脏病的风险增加25-30%，发生肺部疾病风险增加20-30%。
为了你的朋友和家人，请尽早戒烟哦！
