美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上,公布出了他的一项发现,即"性爱频率：年龄的首位数×9"。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20-29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活。一个在三十年龄段(30-39岁)的人,他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。结果一出,举座哗然。
性爱公式有科学性吗？什么样的频率才是合理的？过频的性生活会导致肾虚嘛？
30—39岁3×9=天7次40—49岁4×9=天6次50—59岁5×9=天5次60—79岁6×9=天4次性爱公式参考传承中医国粹
过度性生活是会导致肾虚的。如果性生活过于频繁，容易导致出现精神疲乏，多汗乏力，畏寒、腰膝酸软等症状。但是在中医学中，肾虚被分为肾阳虚、肾阴虚和肾阴阳两虚三种证型，需要医生进行辩证，明确证型，方可有针对性的调理。
一、肾阴虚
肾阴虚：俗称肾水不足，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所导致的。
临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲*便干，舌红少津，脉细数。
二、肾阳虚
肾阳虚：由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
肾阳虚的临床表现：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄；或大便久泄不止，完谷不化；
而肾阴阳两虚证则是肾虚的一种严重状态，由于“阳损及阴，阴损及阳”导致的肾以及全身功能低下的症状。
李医生认为：性爱频率是以“合拍”为最佳的。就像吃饭一样，并不是味道越重越好吃，也不是吃的越饱越好。伴侣双方各自有各自的需求频率，双方达到一致，才是比较好的。另外每次的质量比次数更加重要。一次高质量、双方愉悦的活动，能够抵得上次毫无意义的啪啪。如果出现性生活过频繁，有阳痿早泄肾虚等症状，可以到平安健康APP咨询李闻医生。
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