除了多吃对你的皮肤健康有帮助的食物外，你必须减少所吃进去的*素。这包括少吃高温烹炸的食物，例如所有烘焙食品,炒油炸或烤到焦黑的食品，这些东西都含有危害皮肤的*素。最好吃水煮蒸稍微烤过的食物或生食。
酿酒设备按照酿酒原理可分为发酵设备、酿造设备和蒸馏设备以及后期包装的灌装设备。
九．松土除草：苗小时一定要人工拔草，苗长到30cm时，可以用化学除草，但注意喷雾器喷头对准条播中间，不能让药液洒到幼叶幼茎上。原则上不提倡化学剂除草。