大家好，我是陈拙。
你发现没有，人一放长假，作息就容易颠倒，平实缺觉的想补觉，一直忙的就惦记抓紧玩把爽的。
可生活习惯突然改变，一个整不好，其实还挺要命的。
我有个过去总失眠的朋友，最近就问了我一个问题：
整晚失眠和整天嗜睡，哪一个会先让人死亡？
我有个跟我一样天天搜罗特殊职业的朋友，特别适合回答睡眠问题，因为睡眠差点儿要了他的命。
他叫猛哥，专业唠嗑的，开了一档谈话脱口秀节目，。在节目里跟他唠嗑的人，都来自日常生活的“隐秘的角落”。
猛哥首先要给你介绍的，就是救了他命的那个人。
睡眠医生：
睡觉这事儿有风险，找个人一起睡吧
猛哥得过一种病叫睡眠呼吸暂停症，就是晚上睡不好，白天睡得香，但睡着睡着就没呼吸了。
最严重一次，他参加婚礼敬酒，刚把酒杯端到嘴边要说话，就没有意识了。
还有一次开车途中睡着了，差一点就没机会醒了。
猛哥因此认识了中国最权威的睡眠科医生，医院呼吸睡眠中心的主任郭希恒。
郭大夫今年60岁，人生1/3的时间用来睡觉，另外2/3用来研究睡觉这事儿。
医院见郭大夫，就拿到一张科普传单，上面写着打呼噜的害处，简单一点的，就是烧心、睡不好、尿频，再往下就严重了，阳痿、猝死、心梗。
呼吸睡眠科中心宣传册
郭大夫当场给猛哥讲了几个真实故事：有个病人当着他面打呼噜就睡死过去了。
那个男人白天来挂号，郭大夫就感觉情况不妙，当天晚上就让病人换上睡衣，浑身上下粘满电极，当着所有医生护士的面睡一觉，来观测他睡觉时身体的各种反应。
男人睡得挺香，但打呼噜症状特别严重，导致好几次呼吸暂停，还没到半夜12点，就严重到心脏停止，一直抢救到第二天下午，还是死了。
他还有个病人出差，一个人睡酒店时呼吸暂停了，没能及时发现，一睡不醒了。
跑郭大夫这闹离婚的两口子特别多，一个看打呼噜，一个看失眠。
郭大夫还容易卷入两口子之间的矛盾，一不小心就成为“家庭粉碎机”——治不好，出了诊室就离婚！还有人一见郭大夫就说：“几十年睡不着，治不好我就不活了！”
郭医生在节目里分享了不少干货知识。比如自查睡眠质量的方法——
第一个，是睡眠时机，最好是晚上10点，做不到就规律一点；
第二个，睡眠时长，正常人在6～8个小时；
第三个，醒后感受，精神饱满、情绪极佳，那么记忆力反应能力各方面都很好。
还有如何睡一个好觉？
首先，别在床上看手机、吃饭、颅内蹦迪，把心情平静下来，没心没肺的，睡眠质量才高。
其次，就是生物钟规律。
郭医生有个病人过去在报社工作，每天负责报纸印刷，工作时间都是后半夜。他总是白天睡觉，担心会不会影响健康？
郭大夫告诉他，黑白颠倒也没事，有规律的、不破坏生物节律就行。
郭大夫说，睡觉这事儿也有风险，看病这事不能等。除了及时就医，还推荐找个人一起睡觉。
点击图片看每天失眠和每天嗜睡，哪一个会先让人死亡
DNA检验师：
我接受了一项国家任务，给具尸体做手术
从事DNA鉴定工作17年的“邓姐”，邓亚*博士，是中途转行做亲子鉴定的，她以前是一名基层法医。
她去公安局报到的当天就被派到一个凶案现场，同天辖区内还有个打火机厂爆炸，16具尸体就躺在殡仪馆里。
从殡仪馆回来的路上，她又被通知，有一具非自然死亡的尸体也等着她。
当年办案条件很差，很多时候都是在野地里直接解剖尸体。
邓姐出现场都拎着看勘探箱，里面十八般兵刃样样俱全
因为法医的经历和职业特性，她对操作更难，结果更精准的DNA检测技术越发感兴趣。
后来，邓姐转行到现在的DNA测序机构。
也是在这里，她完成了一项拯救无数人的任务。
03年非典席卷全球。她跑去*事医学科学院要了四株的病*株，36小时就把非典病*的测序工作完成了。
老板又派她去P3实验室里分离非典病*。
从法医转行的邓姐，没做过分离病*的实验，但老板给的理由是“法医都不怕死，去吧”。
就这样，她和大学时的老师，两个人穿着好几层防化服，在P3（三级防护）实验室里，每天工作十几个小时。
三个月后，他们成功地分离出了非典病*，并发表了一篇非常重要的论文。
当时情况紧急，很多危险她们都没注意到。
他们当时使用的P3实验室是新建的，标准的P3实验室负压都是40到60。可实验室的建造者怕他们被病*感染，把负压调低到。
邓姐说他们在里面完全内分泌失调，来例假了，进到实验室后就没了。
有一次电视台采访国家CDC（疾病预防控制中心）的主任，主任在电视里说“人在P3实验室里待6个小时，就是生理极限了”。
她看到以后一脸震惊，原来她们在不知不觉中已经超越了人类的极限。
但也是因为有了这次艰难的经历，在随后面对更骇人的山呼海啸时，她才会义无反顾地冲上去。
非典刚过，印尼海啸又来了。她和同事在电视上看到灾难发生后的惨状，赶紧写了报告，没过多长时间，就接到了外交部打来的电话。
恰逢泰国*府向外交部求助，他们被派往了泰国。
当地的驻泰大使亲自接机
邓姐回忆，当天中午12点接到的指派，晚上8点的航班就要飞往泰国。她用仅有的5个小时，搞定了护照，手续，和需要的防护装备。
到达泰国的受灾地区攀牙后，眼前的景象生生把当过多年法医的邓姐震撼了。
整个海岸线全是废墟，尸体被海浪一波一波的冲上岸，一眼望去，几千具尸体布满了整个沙滩。
那时候她才真的懂了什么是“横尸遍野”。
他们的主要任务就是测定遇难者的DNA，确定遇难者身份。
地处热带的泰国，炎热潮湿，极大的加速了尸体的腐败。
邓姐团队接手的时候，很多尸体都变成了「巨人观」（人死后尸体因气体膨胀成巨人），尸臭简直难以形容。但她们依然要冒着尸体爆炸的风险，用刀划开它们，寻找可以提炼出DNA的组织。
后来他们飞到曼谷，和国际救援队汇合。当时各国都在为巨额的检测费用发愁，邓姐他们当场宣布独立承担泰国具遇难者尸体的检测任务和费用。
邓姐说尸臭是人永远无法适应的，在现场好几次想吐，但是看到在场还有泰国人，为了祖国的尊严就又咽了下去。
点击图片看给具尸体做手术的DNA检测师
离婚律师：
“好男不跟女斗”是种病
猛哥说起网上的一个真实案例，听着像笑话。
一对夫妻在法院离婚，女方突然向男方扔鞋子骂人，法官制止时被女方亲友团的一个壮汉骂，狗拿耗子多管闲事！
最后女方和壮汉亲友团成员被戴上手铐，司法拘留15天。
男方跑过来跟法官道谢，说今天要不是把她拘了，自己出门肯定又挨一顿揍。
后来我查到个数据，年，全国有万对情侣结婚，离婚纠纷案件共有近万。民*局每发2张结婚证，就得发出一张离婚证。
离婚的多了，网上有不少人发“技术”帖，教那些选择离婚的人如何自己办理离婚，还有“XX律师教你怎么可以做到快速离婚，财产如何分割，并且争取利益最大化？”
离婚律师这个职业渐渐走进普通人的生活里。
猛哥认识一个离婚律师，叫李莹，从业20年，亲手办理了几百起离婚案，猛哥管她的职业叫“婚姻的临终关怀”。
李莹律师打离婚官司
李莹说，这世界上离不了的婚，往往发生在家暴受害者身上。
有一年情人节，一个女人手上牵着一个十几岁的孩子，肚子里还怀着一个找到李莹。
女人说，她是趁着老公和别的女人约会跑出来的。她老公是学医的，家暴“有技巧”，让外人看不出来，还用手铐把她锁在厕所里。而在下决心离婚之前，她已经被家暴了十几年。
李莹服务过年纪最大的客户，是个80岁的老太太，被家暴了一辈子，年轻的时候觉得，离婚是丑事，想把孩子带大再说，孩子大了，孩子又有了孩子……
这两个案例，李莹都失败了，不是打不赢，而是被家暴的一方决定退回家庭。
家庭暴力的受害者不只是女人，男的被家暴的也不少。
李莹有个男性朋友，夏天从来没穿过短袖，胳膊上都是老婆打他留下的淤青。朋友们问他为什么不离婚时，他就说这是“好男不跟女斗，真要打，我能打不过她吗？”
但李莹说这是病。
长时间在婚姻中受折磨但无法摆脱，而产生的心理上的畏惧感，让人们放弃了逃跑，这叫“习得性无助”。
李莹接的案子，大多数都难，还有的听上去就是不可能完成的任务。
比如，一个患有渐冻症的女人要申请离婚，她只有手指能动，却想要2岁孩子的抚养权。
女人因为生病被老公遗弃，丢在断水断电的家里，导致病情急剧恶化，不能自主呼吸了。虽然一个手指头都动不了，但她主动要求离婚，还要争取她女儿的抚养权。
一个不能照顾自己的人，没有住所和收入一天都活不下去，还要照顾孩子，这很不现实。但她不愿意把自己的孩子送给遗弃她、也不管孩子的丈夫。
李莹接下了这个不可能完成的任务。除了抚养权，她还要帮女人拿到现在居住的房子，和赡养费。
这样的诉求让法官挠头了，以前没有这样的案例啊？怎么判呢？
李莹对法官说：“如果所有人都机械的使用法律，法律是不会有进步的，法律要公平的裁决，也要有温度。”
最终，这事愣是让李莹办成了。
李莹律师和受害者拥抱
工作时，李莹像个知心大姐，不仅和自己的当事人聊得好，有时候“敌对阵营”的一方也会在接受调解后，第一次觉得，自己被理解了，离婚这事也就能放下了。
李莹说，离婚律师的目标不仅是拿到最大的权益，更是让当事人明白，婚姻走到尽头，也是新的生活的开始，最后能跟生活和解。
点击图片看李律师帮全身瘫痪的女人争取孩子的抚养权
猛哥和嘉宾唠的那些故事，绝大多数你没有在天才捕手上看到过。
有小读者说，听人唠嗑和看文字故事是完全不一样的体验。听人讲故事，你不光记住了故事，还会获得「陪伴」，而高质量的陪伴在今天是稀缺的。
有趣的人总是天然地想去认识更多人，和他们聊天，听不同的生活。「天才捕手FM」就是想建立一个场景，让你可以随时随地和有趣的人来一次有趣的聊天。
每周，猛哥都会邀请有故事的人，聊他们特殊的职业经历、传奇的真人真事，陪伴你度过充实的一小时。
在轻松的氛围里，了解不同职业的人的真实经历，带你打破偏见，了解这个陌生的世界多一点。
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