医学研究表明，打鼾是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时振动气道周围的软组织而引起的。打呼噜使患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，表现为患者自觉憋气，甚至反复被憋醒，易造成大脑严重缺氧，形成低氧血症，从而诱发各类疾病。
临床发现,打鼾和男性性功能也有一定关联,对性功能的影响往往表现为阳痿及性欲下降。而且打鼾与性功能障碍有相同的易发人群。1、工作过度劳累的男性此类人群加班、熬夜较多,长久的劳累使身体处于亚健康状态、使得夜间鼾声不断、而性功能也会因过度疲倦而处于抑制状态、造成性欲低下、性疲劳。
2、过度肥胖的男性过度肥胖的人，呼吸道往往变窄，夜间容易出现打鼾。而这些人，容易患脂肪肝、高血脂、高血压等疾病。阳痿是全身代谢障碍的前兆，是男性健康的风向标，所以肥胖的男性往往性功能差。
3、长期吸烟的男性长期吸烟容易导致鼻咽部黏膜发炎，呼吸道变窄，从而诱发打鼾。另外，长期吸烟易导致阴茎血管内皮平滑肌放松障碍、阴茎供血不足，进而影响到男子的勃起功能。有研究显示:每天吸18支烟，患阳痿的概率是36.5%；若每天超过20支,则阳痿概率升至50%。
4、酗酒的男性酗酒会让包括咽喉部肌肉在内的全身肌肉放松，从而出现打鼾。同时，酗酒抑制性中枢的兴奋性，易引起睾丸分泌功能下降，容易引发全身代谢障碍性疾病，如“酒精肝”(酒精性肝损伤)，它会导致阴茎血管内皮细胞功能障碍而引起阳痿。
5、患有心脑血管疾病的男性研究表明，打鼾可使人体血液中氧气摄入量明显减少，造成身体重要脏器如心、脑血管等缺血缺氧，从而诱发心脑血管疾病。而阴茎海绵体缺血氧是导致勃起功能障碍的主要原因之一。
6、有糖尿病的男性打鼾与糖尿病往往共同存在，研究认为打鼾可能导致体内多种与糖代谢有关的激素水平发生变化，增加交感神经系统活性，进而增高糖尿病的发病率。同时，性功能也会因打鼾、糖尿病所引起的血管神经改变而受到影响。约有50%的男性糖尿病患者并发不同程度的阳痿。人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，而打鼾的出现打破了该有的宁静，它已不再是“睡得香”的代名词，而是危害人体健康的凶手，其“魔爪”已伸向男性的性功能，我们应时刻警惕。
性生活频率到底多少合适?经常有患者问田教授：性生活多长时间一次合适?有些特殊时期，性生活频率是有潜规则的，比如“造小人”时间，一般是排卵期,卵泡破裂前开始隔日1次性生活,这样可以保证精子在生殖道里始终处于最佳受精状态。
其他大部分时间适度就好。如果真要问这个度,有一个算法可以提供给大家：20~70岁,每个年龄段的十位数乘以9,得出结果的十位数是多长时间,个位数是性生活次数。例如:20~29岁,2×9=18,就是10天可以过8次性生活。40~49岁,4×9=36,就是30天可以过6次性生活,每5天1次。60~69岁,6×9=54,就是50天可以过4次性生活,每12天1次。但是,这个度需要根据自己的年龄、身体状况、劳累程度、性趣、女方需求等情况而定,事后无劳累、腰酸背痛、头晕眼花等感觉即可。
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