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很多人认为只有在晚上睡前进行性生活才是最佳的时间，结果体验非常的不好。其实相对于晚上睡前来说，早上也是个不错的同房时间，在这个时间段进行性生活会带来很多好处。在早上进行性生活会有哪些好处呢？1、体力会比较好经过一晚上的睡眠时间，身体已经休息好了，体力得以恢复，精力也得以恢复。这个时候有非常好的状态，在性生活当中也会有绝佳的表现，会让夫妻生活更加的和谐。如果选择在晚上睡前进行性生活，将过了一白天的工作，人会特别的疲惫，一疲惫就没有办法全身心的投入到夫妻生活当中，在能力方面也会有所欠缺，就没有办法有好的性生活体验。2、男性的状态会比较好男性的荷尔蒙也就是雄性激素水平，关系着男性的性能力和性欲。在早上男性身体会分泌更多的睾丸激素，这个时候性欲是比较旺盛的，在这方面也能好好的表现，有非常好的状态。而且在心理上也会比较自信，能够更加投入到夫妻生活当中。晚上睡前进行性生活，人实在是太过于疲惫了，在性上面会有所冷淡，自然就会出现不和谐的因素。3、让人更加的健康在早上进行性生活对于人的健康也是有好处的，它能够增加免疫球蛋白a的含量，能够提高人体的免疫力。除此以外夫妻生活也能够算作一场运动，出一下汗能够让人新陈代谢更加的旺盛，让人更加的健康。性生活前后别立刻就洗澡因为洗澡后，温度和磨擦会使血液向皮肤流动，如果这时马上为爱鼓掌，丁丁就会和皮肤「争抢」血液。如果丁丁得不到足够的血量，就会引起阳痿、勃起无力等性功能问题，影响爱爱质量。还可能会导致体内血液循环的失衡，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，你总不希望啪到一半突然晕厥吧，所以洗完澡30分钟以后再「啪」!爱爱后也不要马上用热水洗澡，很可能会出现低血压和脑缺血症状。所以如果你之前洗过了，休息20分钟，局部清洗就好。图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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